Resumo:

O glicinato de magnésio utiliza o magnésio ligado ao aminoácido glicina, o que facilita a absorção intestinal.* O magnésio é um mineral essencial para a produção e metabolismo de energia, contração muscular, transmissão do impulso nervoso e mineralização óssea.* É um cofator necessário para uma estimativa 300 enzimas.* Entre os processos que requerem magnésio estão a produção de gordura e proteína, bem como o metabolismo da glicose.* O status do magnésio também é importante para a regulação do equilíbrio do cálcio por meio de seus efeitos na glândula paratireoide.*